Cómo amarme y amarte de forma sana?

Para amarte y amar de forma sana, empieza por comprender como es un amor sano. 

Para amarte, empieza por amar tu ser, disfrutar más de tu día a día, tu presente, tu vida. 

Aceptarte con tu personalidad, tus intereses y aficiones, es indispensable! porque en ellos encuentras tu felicidad e identidad. 

El verdadero amor se basa en la aceptación y en la confianza. El verdadero amor, empieza en ti.

Cuando vamos cumpliendo años, nuestras decisiones van poco a poco dibujando nuestro carácter y personalidad. Conocemos a nuevas personas, nos enamoramos y estas nuevas relaciones suelen ir cambiando nuestro modo de actuar.

Y esta bien, crecemos, conocemos y vamos moldeando según lo que nos de felicidad, placer. Sin embargo es importante que tengamos claro que no debemos cambiar nuestra forma de ser por nadie.

La razón es simple! Y aunque la hayamos escuchado muchas veces, créela, es verdad.

“Si alguien te quiere verdad, te querrá tal cual eres”

No te pedirá que cambies tu forma de ser o de vida. No te pedirá que seas más delgada/o, tranquila/o o divertida/o. Tampoco te pedirá que dejes tus aficiones o actividades. Y mucho menos que dejes de lado a amigos o familiares si tú no lo quieres hacer. NO, porque no tiene derecho a cambiar tú forma de vida.

Una pareja sea nueva o antigua, debe aceptarte con tu personalidad, tus intereses y aficiones. Porque en ellos está tu felicidad e identidad. Pero ojo, eso no significa que tenga que compartirlos contigo, o deban gustarle también. Todo lo contrario. El amor sano requiere del espacio suficiente para que ambas partes puedan desarrollarse como personas y no cambiar su vida radicalmente.

¿Por qué cambiamos?

Según encuestas de algunos estudios, las personas cambiamos nuestra forma de vivir cuando tenemos que adaptarnos a un entorno determinado que no conocemos como puede ser un trabajo nuevo o una relación nueva.

Nos vemos obligados a actuar de una manera diferente para ser aceptados. También dicen que podemos cambiar nuestra personalidad cuando tenemos miedo o cuando queremos evitar algo que nos desagrada.

Sin embargo es vital que tengamos muy claro que si una relación se basa en el miedo a que la otra persona se enfade o se moleste, esta no tendrá futuro. Eso no es un amor sano.

Porque el amor y el miedo no son compatibles y todas las relaciones se deben basar en el respeto mutuo.

Nunca debemos cambiar nuestra personalidad por miedo a que nuestra pareja nos deje o se moleste. Ese tipo de pensamiento es lo que ha contribuido a consolidar la insatisfacción y la aceptación del dolor y tristeza como parte de nuestras vidas.

La pareja debe aceptar nuestra vida y nuestro mundo.

Es increíble, pero aún quedan personas que creen que cuando encuentran a una pareja deben renunciar a todo por esa pareja, a los amigos/as, las aficiones, los viajes o los sueños.

Ignoran el hecho de que amoldarse a otra persona suele ser perjudicial a largo plazo. Sobre todo, cuando pasan esos primeros momentos de enamoramiento, que se caracteriza por un amor ciego, lleno de euforia, en donde todo nos parece perfecto o llevadero; luego, cuando comienza una relación real, más pausada, sensata, en la que nos vamos dando cuenta de que todo no es tan fantástico como pensábamos.

Cuando alguien renuncia a todo para hacer feliz a su pareja, es como ponerse un disfraz, lo que significa que seguramente en poco tiempo no nos sentiremos cómodos/as con esa máscara puesta y empezaremos a echar de menos lo que hemos dejado atrás o de lado solamente para hacer feliz a la otra persona.

Es por ello, que si realmente quieres que tu relación sea sana, basada en un amor sano, mi mejor consejo es que intentes que tu pareja no deje ni sus aficiones, ni sus amigos, ni su mundo. Al contrario, acéptala, amala, y permítele su espacio, sus alegrías, su poder de decir, claramente y en libertad, para que si desea cambiar algo lo haga por sí mismo/a.

Permítele decisiones voluntarias, te aseguro que les dará más felicidad saber que de forma espontánea tu pareja un día siente curiosidad por aprender de lo que te gusta y motiva.

Ten por seguro que los cambios que son voluntarios son los más placenteros y perseveran. Ten por seguro que este amor sano contigo y tu pareja te brindará paz.

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